Нас пригласили на завод «ЭкоБудущее», где выращивают листовой салат и зелень. На входе сразу попросили надеть бахилы, затем разделили «мальчики направо – девочки налево». В раздевалках мы оставили вещи в шкафчиках, надели комбинезоны, маски и шапочки. Вы же не хотите, чтобы в вашей пачке салата оказался волосок? Душ принимать не стали, но он здесь есть.
Специальная машина обрабатывает воду ультрафиолетом и производит 4 этапа очистки. Перед выходом в зал вода проходит ещё и угольный фильтр. Максимально очищенная и обеззараженная, она поступает в бак стеллажа (у каждого он отдельный), а затем туда подают удобрения.
В зале работает всего пять человек, это при загруженности завода на 20%. Каждый отвечает за отдельный стеллаж. Все сотрудники носят перчатки, маски и специальные костюмы. Если салат уронили, его сразу выбрасывают, несмотря на стерильность помещения.
Всем процессом выращивания управляет контрольная панель: она меняет режимы освещения, контролирует подачу воды — автоматически меняя её каждые восемь дней, поддерживает её температуру, содержание питательных веществ, уровень углекислого газа в воздухе и влажность. Кстати, смена дня и ночи у растений происходит дважды в сутки. Так как свет очень интенсивный, и листья могут получить ожоги.
На шестой день корни уже вот такие.
Первые 25 дней называют этапом выращивания, а последние 10 – доращивания. Теперь растения продвигаются в обратную сторону и так же проходят несколько световых режимов. Здесь синего света на 3 секции (на три дня) больше, потому что основная задача – получить большую салатную массу. Через 10 дней он доходит до противоположного края, где готовый салат собирают и отправляют на упаковку.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует употреблять не меньше 400 г овощей, фруктов и зелени в день. При этом треть или хотя бы одна пятая часть – это именно салатные листья и зелень. Помимо клетчатки, способствующей пищеварению и выведению плохого холестерина, и минералов, они содержат важные фитонутриенты, необходимые для защиты сосудов и сохраняющие их эластичность. Зелёный салат является источником антиоксидантов – противовоспалительных агентов и сохраняет молодость.
«ЭкоБудущее» серьёзно взялись за идею рационального питания и даже сделали паблик, в котором делятся советами диетологов, прикладными рационами и прочей пользой. Если вам тоже интересно, почему все помешались на ПП и как мотивировать себя рационально питаться, заходите сюда.